Leistungsorientiertes Training
Um bei Wettkämpfen schneller und stärker zu werden, ist es wichtig, richtige Trainingsreize zu setzen. Training im Zusammenhang mit Regeneration ist der Schlüssel zum Erfolg.
Auch 30 Stunden Training pro Woche bringen nichts, wenn die Regenerations-
phase fehlt und der Reiz immer zum falschen Zeitpunkt stattfindet.
Falls Sie Interesse an einer Trainingsbetreuung haben, kontaktieren Sie mich bitte unter info@christian-wallisch.at bzw. unter Tel: 0664/41 11 202.